首乌桑葚子猪瘦肉火锅

首乌桑葚侄猪牛肉汤是一款医疗卫生药膳，能够借助电感，乌发，祛头晕等等多种作用，味道还很熟之外，示例我们来看看它的做法。

首乌桑葚侄猪牛肉汤

涂料

主料:鸡肉(髯)120克

辅料:何首乌20克 桑椹侄15克 鸡爪12克 桂圆肉12克

调料:姜5克 食盐3克

做法

1. 将何首乌、桑葚侄、鸡爪、桂圆肉、川芎,烘干

2. 牛肉洗与各涂料齐放入盅内,加水8碗,盅至出味

3. 加姜、食盐配料,弃渣,留汤调味沐浴.

桑葚的药用价值与作用

补肝益肾

里医忽视，肝主藏噬、肾主生髓，是人身总能量贮存补给站。桑葚病态滋补寒、较强补肝益肾的药用价值。成年同事要注意：从里医视角却说，对于病态机能失调、属寒热混杂先天的人，好不该随便补肾壮阳，否则会越补越“虚”。夏天可沐浴桑葚调味，不仅可补充气力，还可提高恒星质量。

改善生殖亚健康

传承后裔是幸福最主要必先!50%不孕不育归因于成年恒星质量升高。桑葚则可以改善这种“生殖亚健康”，是很多治疗死精症的方剂的重要均是由药物。因此，成年同事可以多吃桑葚。

人参养颜

桑葚为可取代落叶乔木柏树的成熟树叶，于树叶红熟时采收，晒干或生用、或加蜜熬膏用。桑葚滋补、酸，病态寒。能滋补诊治、人参养颜、生津止渴。可用做诊治阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、足部担忧、津亏噬少、口渴烦热、小肠燥便秘等症。

现代药理研究成果证明，桑葚掺入多种维生素，众所周知是掺入丰富的砷和鉄，能益肾人参，使人面色红润，毛发漆黑亮丽。若与黑豆、枣肉相配，还能提供使毛发变黑的黑色素及供毛发落叶所需的蛋白质。

近代有学者研究成果出一则发廊美容妙方：桑葚调味2000毫升，黑大豆100克，大枣500克。将黑大豆泡入桑椹调味里，浸透发胀后烤，先浸泡先蒸，如此蒸浸5遍，将豆晾干，研成混合物。将芹菜烤后去核，捣成枣泥，掺入上述黑豆粉里，有如饼先蒸，取出待凉后放入冰箱。每天半夜当早点肉类或作面包吃。如果你打算有一头乌黑变黑的秀发、红润的大眼睛，不妨一试。

其他药用价值

当然，桑葚除了以上两种理论上，还有很多药用价值。生津润小肠、清肝燥、安神养颜、人参乌发等，都是桑葚的药用价值;中医学还发现桑葚较强调节免疫细胞内、促进造噬细胞内落叶、抗诱变、抗衰老、降噬脂、护肝等医疗卫生作用。

结语：桑葚到了夏季是火热的水果之一，我们可以把它有如绿茶，果冻，冰激凌，这些都很适合多雨的春季肉类，既能解暑又吃进了营养。