新婚男性早泄如何调理

　　俗语说得好：“春宵1刻值千金”，这是很多男性朋友所期待的。但是如果在新婚之夜出现早泄的现象，无疑是大煞风景。不但让男性朋友没有面子，而且也还会让性生活大打折扣。专家指出，如果是偶尔1两次早泄，属于正常情况，如果连续几次都出现早泄的情况，就要引发重视了。

　　新婚男性早泄如何调理?

　　1、饮食调养：早泄患者注意饮食调理偏于补益，忌生冷寒凉。阴虚火旺者，以补阴为主，忌用温燥之品，除1般米面、蔬菜外，可以淡菜、海参、枸杞子、银耳、蜂蜜等;肾气不固者，应配合核桃、栗子、鱼虾、黑豆、莲子之类，这是患者在饮食上注意事项之1。

　　2、精神调理：早泄患者应注意精神调养，排除杂念，平日应清心寡欲、陶冶性情、避免过度的脑力劳动。另外应正确对待性生活，对早泄的概念要有正确的了解，即使确切得了早泄，亦要放下包袱，积极医治早泄。同时妻子要温存体贴，帮助早泄患者建立信心，而不要抱怨，施加心理压力。

　　3、体育锻炼：早泄患者应注意坚持体育锻炼，坚持参加适度的体育活动，可改良部份早泄。体育项目的选择与运动强度，应根据个人爱好与耐受程度而定，如漫步、慢跑、体操、球类等都可，但以不感劳累为度。

　　温馨提示：以上是小编为您介绍“新婚男性早泄如何调理”的全部内容，以上的调理工作只能对早泄起到1定的减缓作用，其实不能从根本上解决早泄的提问题。1旦发现自己有早泄的症状，还是需要去正规的男科医院进行救治，才能早日阔别早泄带来的困扰。